Media - Dr. Sham Kwan Ho

苦樂人生—心靈滿足的祕訣 2012年1月1日 ... 聯合情緒健康教育中心湯國鈞博士本身是臨床心理學家，同時也是基督徒，他指心理學是一些人的知識，而人的知識很有限，人不能單靠自己獲得真正的快樂。他 ... 做好情绪管理 2010年3月21日 ... 湯國鈞博士認為，情緒壓力與個人、社會文化、經濟環境等一連串因素有關，所以某程度上，受情緒困擾的人士，也是受害者。 劉李偲嫣鼓勵家長與子女多作 ... 「心靈大使」以愛與關懷助情緒病患者戰勝心魔 2004年7月4日 ... 湯國鈞博士（左二）與同工們. 合力推動「心靈大使」計劃. 根據醫院 ... 這計畫發起人湯國鈞博士及龍雁玲院牧日前聯同三位曾參與計畫的義工接受本 ... 「苦樂人生—心靈滿足的祕訣」 ... 湯國鈞博士。歡迎赴會，屆時附設兒童聚會及書攤，查詢可電2711-0293。 【要聞】. 聯會全港分區聖誕報佳音活動 十八區教會同宣告聖誕節真義 · 成功發展青少年事工祕訣 在於 ... 聯合醫務協會舉辦講座慶祝院牧服務三十週年 - 基督教週報 首次講員及演講分題為盧惠銓牧師「如何為住院病人及家屬

ATV 2014 感動香港年度人物 《 心靈依靠：湯國鈞博士 》 臨床心理學家湯國鈞博士，一直關注日益嚴重的情緒病問題，2003年，湯博士創立聯合情緒健康教育中心，組織一班義工成為大家的心靈大使，以愛心為被情緒病困擾的朋友分憂，幫助他們走出抑鬱的灰色世界，找到快樂的鑰匙。

恩雨之聲 香港 SOBEM HK《恩雨同路人》2013年4月18日 香港註冊臨床心理學家，眼見不少人因情緒失調症而走上絕路，近年創立「聯合情緒健康教育中心」，積極推動公眾教育、情緒自助和正向心理。教你做個健康快樂人！ 恩雨之聲 香港 SOBEM HK《心靈靚湯》 2010年8月19日 眼見不少人因情緒失調症而走上絕路，精神科心理學家湯國鈞博士，除了個人在醫院工作上努力幫助病人，還組織一群義工成為心靈大使，用愛心與情緒病人分擔憂患，使他們能在基督裡得到全人醫治。

身為精神科專科醫生，沈君豪醫生深知心理與精神的困擾，往往需要回到內心深處去尋找解方。為了打破大眾對精神疾病的隔閡，沈醫生透過星島頭條專欄文章分享，將艱澀的精神醫學轉化為溫暖、易懂的日常陪伴。期盼能藉此提升大眾對精神健康的認識與關注，並用理解取代偏見，共同打造一個更加包容與接納的社會。 專欄 | 心病還須心藥醫| 沈君豪醫生 完美主義者：放過自己（上） 完美主義者：放過自己（下） 情緒健康的警訊：如何辨識身邊人的情緒問題 為什麼我總是睡不著？失眠知多少…… 為何迷上小娃娃？ 父母的過去影響孩子的未來 超越分數：走向自我接納 太空油：年輕世代的隱秘危機 打機打上癮 焦慮症｜畢業與舊同學闊別感到焦慮不安 成人也會有分離焦慮症？ 幻覺｜身邊朋友出現幻覺要怎樣應對？

【聯合精神科．二】男醫生酷似金城武　穿梭病房傾聽病人心事 香港01 出版：2018-10-17 09:00 更新：2025-02-12 12:27 咬指甲｜屬壞習慣或強迫症？醫生：4招助改善 成年人幾歲易發病？ 香港01 出版：2022-05-23 14:00 更新：2022-05-23 15:49 躁鬱症｜月經前躁底恐情緒病先兆！ 經前不悅症、躁鬱症要點分？ 香港01 出版：2022-06-09 18:42 更新：2022-06-10 17:06 【失眠】發開口夢聲細腎虧、聲大肝火盛？3大安眠湯水煲蓮子百合 香港01 出版：2020-10-10 21:00 更新：2020-10-12 12:22 月經｜女士經前暴躁伴侶避之則吉？ 忽視恐萌死念 醫生教紓緩四招 香港01 出版：2022-04-28 22:09 更新：2025-02-17 20:16 【幽閉恐懼症】哈里王子有幽閉恐懼症？紓緩恐懼心跳氣促6大方法 香港01 出版：2020-06-30 13:00 更新：2025-02-13 16:10

「醫思直說 | 醫生博客」是一個匯集各專科醫生與醫療專業人士的權威知識分享平台。該平台致力於將複雜艱深的醫學理論，轉化為大眾易懂、貼近生活的健康資訊。 醫思直說丨有錢真的可以買到快樂？專業醫生解構：抑鬱原來不論貧富。附抑鬱症8大症狀。 Dr. Adrian Sham (沈君豪醫生) 精神及心理科(醫生博客) Aug 29, 2023 醫思直說 │ 「荷里活廣場命案」流傳片段資訊眾多，閱後感到不安PTSD點算好？沈君豪醫生教你即Check自己有無「創傷後壓力症」及3招舒緩法 Dr. Adrian Sham (沈君豪醫生) 精神及心理科(醫生博客) Jun 5, 2023 醫思直說 │ 寵物驟然辭世主人 難以走出哀傷情緒？專業醫生解構：安慰驟失寵物友人要點！ Dr. Adrian Sham (沈君豪醫生) 精神科(醫生博客) May 24, 2023 醫思直說 │ 女性情緒波動係「經前躁底」抑或「狂躁抑鬱」？專業醫生為你解構兩者分別！ Dr. Adrian Sham (沈君豪醫生) 精神科(醫生博客) Mar 28, 2023 醫思直說...

沈君豪醫生每月一次為《信報》撰寫專欄，向大眾普及精神健康及心理保健知識。他的文章風格深入淺出，既有扎實的醫學理論支持，又充滿人文關懷，深受讀者歡迎。 AI超仿真機械人迷思 最近內地有廠商推出具情感陪伴功能的超仿真機械人，宣傳畫面中，它們有俊朗或嬌美外表、溫柔聲線，可和你聊天、看電視 ...全文 今日信報副刊文化心藥醫沈君豪醫生2026年09月08日 AI是最懂你的朋友？ 近年愈來愈多病人說會與AI對話，傾訴壓力，甚至在深夜孤單時尋求安慰，有人形容它是最懂自己的朋友。作為精神科醫生 ...全文 今日信報副刊文化心藥醫沈君豪醫生2026年08月11日 DSE子女放榜 家長如何陪伴？ DSE明天放榜，作為精神科醫生，我認為放榜考驗的，未必只是考生的成績，也考驗考生和家長的情緒調節能力，一次考試 ...全文 今日信報副刊文化心藥醫沈君豪醫生2026年07月14日 食藥有咩用？ 「醫生，其實食藥有咩用？我啲問題仲喺度，公司壓力又無少到。」這句話我聽過無數次。半年前，一位中層管理人員來見我 ...全文 今日信報副刊文化心藥醫沈君豪醫生2026年06月16日

主持: 錢佩佩 | 嘉賓主持: 沈君豪醫生 沈君豪醫生由2019年起逢星期五早上六時，為香港電台第一台節目清晨爽利擔任嘉賓主持角色，與資深主持錢佩佩合作無間，透過環節「健健康康在清晨」主力探討情緒病、壓力處理及日常生活中的心理困擾，內容深入淺出，協助聽眾建立正面心態。 疑神疑鬼 創傷後壓力症 焦慮症 產前情緒大變? 失眠 (第一集) 失眠 (第二集) 失眠 (第三集) 失眠 (完結篇) 產後抑鬱 俾鬼砸 腸易激綜合症 IBS 分離焦慮症 潔癖定強迫症?? 如何幫助身邊有焦慮有壓力的人 壓力嘔 嚴重抑鬱症 演戲致抑鬱？ 絕症是絕路? (上集) 絕症是絕路? (下集) 儲物癖 急性精神昏亂 抑鬱狂躁症 佳節倍思親